اعتادت أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب أن يتم تشغيلها حصريًا من قبل الأطباء والممرضين وحدهم ، لكن تم تصحيح ذلك قريبًا مع جيل المهام المتعددة اليوم. بدا أن كل شخص يريد أن يعرف كل شيء مرتبط بهم وبالطبع تضمن مراقبة نبضات القلب.
ما هو رصد القلب
تعرف أيضًا باسم جهاز مراقبة القلب ، وهي عبارة عن جهاز إلكتروني يمكن استخدامه لتتبع أو مراقبة وظائف القلب بشكل مستمر. لأنها تتيح للناس وضع قيمة عددية على صحتهم بناءً على معدل ضربات القلب والحصول على معدل ضربات قلب مستهدف للعمل. تتيح الإصدارات الأكثر تعقيدًا من جهاز مراقبة القلب للأطباء رؤية أي علامات تدهور أو تحسن وإجراء التعديلات اللازمة على الفور.
أنواع شاشات القلب
اليوم ، يتم إنتاج أجهزة مراقبة القلب بواسطة الملايين وهي مصممة لتلبية أنواع محددة من الأفراد. تم تصميم بعض أجهزة مراقبة القلب بشكل أساسي لبرامج انقاص الوزن بينما البعض الآخر مخصص لاستخدام الرياضيين أو برامج اللياقة البدنية. بعضها لاسلكي أو يأتي كميزة مضمنة في معدات التمرينات مثل جهاز المشي أو دراجة التمرين. يمكن ربطه بمعصمك أو بحجم كبير. قد تنبعث منه أو لا تنبعث منه أي موجات كهرمغنطيسية ، حسب الغرض منها. على سبيل المثال ، يجب ألا تنتج مراقبة قلب الجنين أي موجات على الإطلاق لأن ذلك قد يؤثر على صحة الطفل.
عوامل اختيار أفضل مراقب قلب لك
ECG-Accurate Monitors with Chest Straps - أجهزة مراقبة القلب التي تأتي مع أحزمة الصدر ليست أكثر دقة في أغلب الأحيان من أجهزة مراقبة القلب. حزام الصدر مربوط حول صدرك ، بضعة سنتيمترات أسفل صدرك. يحتوي على جهاز قادر على اكتشاف النشاط الكهربائي لقلبك ونقله إلى عقل الماكينة - تمامًا مثل رسم القلب الكهربائي. يتم عرض النتائج على شاشة العرض ، والتي يتم ربطها في معظم الأحيان بمعصمك مثل الساعة. ومع ذلك ، يفضل البعض الآخر إرسال النتائج من خلال الرسائل الصوتية عبر سماعات الأذن.
عند اختيار أجهزة مراقبة القلب بأشرطة الصدر ، يجب عليك أن تتذكر أن تبقى الشريط متصلاً باستمرار بجسمك خشية أن تقوم شاشة القلب بإنتاج قراءات غير دقيقة.
أخيرًا ، البديل الوحيد ضد شراء أجهزة مراقبة القلب بأشرطة الصدر هي تلك التي تعتمد على النبضات في متناول يدك. لكن هذه لا توفر قراءات دقيقة مثل تلك مع الأشرطة الصدر.
ميزات مراقبة القلب - تميل الطرز الأساسية والدنيا إلى عرض معدل ضربات القلب فقط وربما وقت التمرين المنقضي أيضًا. هذا بالطبع لا يوفر معلومات كافية إذا كنت تريد أن تعرف بالضبط ما تحتاج إلى تحسين قبل أن تكون مؤهلا كفرد صحي تماما. سوف تقدم الطرز الراقية بشكل طبيعي مجموعة واسعة من الميزات - مقابل سعر. ومن الأمثلة على هذه الميزات - على سبيل المثال لا الحصر - أجهزة الإنذار لمنطقة معدل ضربات القلب وأجهزة ضبط الوقت وعدد السعرات الحرارية المحروقة. قد يسمح أيضًا للمستخدمين بتعيين التدريبات المبرمجة مسبقًا إلى جانب معدل ضربات القلب المستهدف.
سهولة الاستخدام - أخيرًا ، يجب عليك شراء جهاز لمراقبة معدل ضربات القلب لن تواجهك أي مشاكل في استخدامه. ما فائدة جهاز مراقبة القلب المتطور إذا استغرق الأمر ساعة لتشغيله؟ هل الأرقام والكلمات التي تظهر في جهاز رصد معدل ضربات القلب قابلة للقراءة؟ هل يمكن استخدامه في حالات عدم الإضاءة؟ هي أزرار المسمى جيدا ومريح وضعه؟
لشراء أو عدم شراء جهاز مراقبة القلب
يمكن أن تكون أجهزة مراقبة القلب مكلفة بشكل خاص ، لذا ، إذا كنت تنوي شراء طراز متطور. إذا كانت لديك ميزانية محدودة ، فيجب أن تسأل نفسك عما إذا كنت تحتاج حقًا إلى شراء جهاز مراقبة القلب أم لا. يمكنك بالطبع شراء أحد الموديلات ذات النهاية المنخفضة ، لكن أجهزة مراقبة القلب منخفضة الجودة يمكن أن تؤدي إلى نتائج غير دقيقة وهذا النوع من الهزائم يهدف إلى شراء واحد.
إذا كنت تنوي شراء جهاز رصد للقلب ، فعليك أن تسأل نفسك سؤالًا آخر: هل تحتاج إلى إجراء عملية شراء منفردة أم أنك بخير لاستخدام جهاز رصد القلب الذي يأتي كميزة مضمنة في جهاز المشي؟ أخيرًا ، يجب أن تتذكر أيضًا أنه يمكنك دائمًا دفع زيارات منتظمة إلى طبيبك وجعله يراقب معدل ضربات القلب لك.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق